Skurcze, sen, układ nerwowy

Magnez

Magnez to jeden z minerałów, po które sięga się najczęściej — przy skurczach łydek, wzmożonym stresie czy problemach z zasypianiem. W naszej ofercie znajdziesz cytrynian magnezu, formę dobrze przyswajalną, dodatkowo wzbogaconą o witaminę B6 (w aktywnej postaci P-5-P), która wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego. Suplementację magnezu warto rozłożyć w czasie: efekty odczuwa się zwykle po kilku tygodniach regularnego stosowania, nie po pojedynczej dawce. Jeśli nie masz pewności, która dawka będzie dla Ciebie odpowiednia, zapytaj nas telefonicznie albo przy ladzie w sklepie stacjonarnym — dobór suplementacji to zawsze kwestia indywidualna, zależna od diety, aktywności fizycznej i ewentualnych niedoborów.