Zamówienie złożysz od razu przez koszyk — przy wysyłce płacisz z góry przez Przelewy24 (karta, BLIK, przelew), przy odbiorze osobistym na miejscu. Liczbę dostępnych produktów sukcesywnie zwiększamy.

Aliness · suplement diety

Fish Omega 3 FORTE Trójglicerydy 500/250mg x 60 kapsułek

Fish Omega-3 FORTE to w tym preparacie Aliness skoncentrowany olej rybi w postaci trójglicerydów, czyli formy, w jakiej kwasy omega-3 występują naturalnie w tłuszczu ryb. Jedna kapsułka zawiera 1000 mg oleju, w tym 500 mg kwasu EPA i 250 mg kwasu DHA.

54,90 zł

Wysyłka Paczkomatem InPost lub kurierem, albo odbiór osobisty w Warszawie bez dodatkowych kosztów.

Opis

Omega-3 to wspólna nazwa grupy niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych. Niezbędnych, bo organizm nie potrafi ich sam wytworzyć, a nienasyconych, bo w łańcuchu mają co najmniej jedno wiązanie podwójne. Trzy najważniejsze w żywieniu to ALA, EPA i DHA, a w tej kapsułce są dwa ostatnie.

Forma trójglicerydów ma tu znaczenie. To naturalna postać tłuszczu, w której trzy kwasy tłuszczowe są związane z jedną cząsteczką glicerolu, a enzymy trawienne (lipazy) dobrze ją rozpoznają, więc kwasy są sprawnie uwalniane i przyswajane. Alternatywą są estry etylowe, czyli forma przetworzona: tańsza, łatwiej dostępna i pozwalająca uzyskać wysokie stężenie omega-3. Trójglicerydy kosztują więcej, ale są bliższe temu, co znajdziesz w rybach.

Omega-3 i omega-6 korzystają w organizmie z tych samych enzymów, dlatego ważna jest ich proporcja w diecie. Producent podaje, że rozsądny stosunek to około 1:4–5, a w typowym europejskim jadłospisie wynosi on 1:15–20, więc wiele osób uzupełnia omega-3 suplementem. Jakość oleju potwierdza wynikiem badania TOTOX z maja 2025 roku: 7,5, co według producenta oznacza bardzo niski stopień utlenienia.

Otoczka kapsułki jest żelatynowa, więc preparat nie jest wegański. Dla osób na diecie roślinnej mamy Vegan Omega-3 FORTE DHA 500 mg z oleju z mikroalg. W opakowaniu jest 60 kapsułek. Jak wybrać formę omega-3 i czytać etykietę, opisaliśmy w poradniku o omega-3 w kapsułkach, a o olejach w diecie w poradniku o olejach tłoczonych na zimno.

Właściwości

EPA i DHA przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania serca (korzystny efekt przy dziennym spożyciu 250 mg EPA i DHA)
DHA przyczynia się do utrzymania prawidłowego widzenia (korzystny efekt przy dziennym spożyciu 250 mg DHA)
DHA przyczynia się do utrzymania prawidłowego funkcjonowania mózgu (korzystny efekt przy dziennym spożyciu 250 mg DHA)

Skład

olej rybi (50% EPA / 25% DHA), składniki otoczki: żelatyna, substancja utrzymująca wilgoć: glicerol, woda.

Wartości odżywcze

Składniki	1 kapsułka	2 kapsułki
Olej rybi	1000 mg	2000 mg
– w tym: EPA	500 mg	1000 mg
– w tym: DHA	250 mg	500 mg

Sposób użycia

Zalecana porcja dzienna: 1 kapsułka, dwa razy dziennie, najlepiej podczas posiłków.

Ważne informacje

Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.
Zrównoważony sposób żywienia i prawidłowy tryb życia są istotne dla zachowania zdrowia.
Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.
Produkt zawiera olej rybi. Nie stosować przy uczuleniu na ryby.
Osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe powinny skonsultować stosowanie z lekarzem.